Onkọwe Ọkunrin: Laura McKinney
ỌJọ Ti ẸDa: 2 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 16 Le 2024
Anonim
Rejuvenation for 10 years is real. Japanese Secret to look younger than your age
Fidio: Rejuvenation for 10 years is real. Japanese Secret to look younger than your age

Ninu bulọọgi ti tẹlẹ Mo jiroro bi itọju ailera ti ko ni itọsọna ko tumọ si itọsọna kankan ṣugbọn pe itọsọna ti itọju ailera wa lati ọdọ alabara kuku ju oniwosan. Ṣugbọn imọran ti itọju ailera ti ko ni itọsọna tẹsiwaju lati ni oye.

Nigbagbogbo itọju ailera ti kii ṣe itọsọna ni a ro pe o jẹ alaigbọran, aiṣeto, ati palolo. Emi yoo gba, ni pataki pẹlu imọran pe o jẹ ọna itọju palolo, nitori fun mi o tọka si ni itara tẹle itọsọna ti alabara, ni pẹkipẹki, ni pẹkipẹki ati ẹda.

Awọn oniwosan ti ko ni itọsọna n tiraka lati lọ ni iyara ati itọsọna alabara, mu ohun ti wọn le ni ọna lati ṣe atilẹyin awọn aini alabara. Iyẹn jẹ ilana ti nṣiṣe lọwọ, kii ṣe ti gbigbọ tẹtisi nikan, ni itara, ni ironu, ati pẹlu iwulo tootọ, ṣugbọn tun ni fifun ara rẹ ni otitọ bi oniwosan ni ọna eyikeyi ti o ro pe alabara le ni anfani. Eyi le pẹlu lilo awọn idanwo psychometric, awọn adaṣe oye, tabi ohunkohun ti, ṣugbọn nigbagbogbo ṣe bẹ ni ọna ti o bọwọ fun ẹtọ alabara si ipinnu ara ẹni.


Eyi jẹ idiju diẹ sii ju ohun ti o dun nitori lati bọwọ fun ẹtọ ẹnikan si ipinnu ara-ẹni o ni lati ṣe bẹ nitori tirẹ nitori pe o jẹ ohun ihuwa lati ṣe, kii ṣe nitori pe o ṣaṣeyọri ibi-afẹde miiran ti o fẹ. Ti MO ba bọwọ fun ẹtọ rẹ si ipinnu ara-ẹni nitori ibi-afẹde mi ni lati jẹ ki o ṣe nkan miiran ju ohun ti o n ṣe, lẹhinna ni itumọ Emi ko bọwọ fun ẹtọ rẹ si ipinnu ara-ẹni. Dipo, Mo n gbiyanju lati jẹ ki o yipada ni ọna ti Mo ro pe o yẹ ki o ṣe. Ni ori kan Mo n ṣe dibon fun ọ ati fun ara mi pe Mo bọwọ fun ẹtọ rẹ si ipinnu ara-ẹni.

Ilana ti oniwosan ti kii ṣe itọsọna ni lati bọwọ fun t’ootọ fun ipinnu ara ẹni ti alabara, pẹlu oye pe nigbati eniyan ba ni iriri ararẹ bi awọn aṣoju ipinnu ti ara ẹni wọn yoo ṣe awọn ipinnu ti o dara julọ fun ara wọn ti wọn le, ati pe bi abajade alabara yoo gbe ni itọsọna ti di iṣẹ ṣiṣe ni kikun diẹ sii. Bi Brodley (2005) kowe:


“Iwa ti kii ṣe itọsọna jẹ ijinle nipa ọkan; kii ṣe ilana kan. Ni kutukutu idagbasoke oniwosan kan o le jẹ lasan ati ilana ilana - 'Maṣe ṣe eyi' tabi 'Maṣe ṣe iyẹn'. Ṣugbọn pẹlu akoko, idanwo ara ẹni ati iriri itọju ailera, o di apakan ti ihuwasi oniwosan. O ṣe aṣoju rilara ti ibowo jinlẹ fun agbara ṣiṣe ninu awọn eniyan ati ifamọra nla si ailagbara wọn ”. (oju -iwe 3).

Sibẹsibẹ, Mo loye patapata pe aiṣe taara jẹ imọran airoju nitori lakoko ti o sọ fun wa kini kii ṣe lati ṣe ko sọ fun wa kini lati ṣe. Ọna ti o ṣe iranlọwọ lati gbe ero ti aiṣe taara ni lati rii bi ẹgbẹ kan ti owo kan. Apa keji ti owo yẹn ni itọsọna alabara. Oniwosan ọran naa kii ṣe itọsọna nitori pe o tẹle itọsọna alabara. Ti o ni idi, bi mo ti sọ ninu bulọọgi miiran, Carl Rogers bẹrẹ lati lo ọrọ itọju ailera ti o dojukọ alabara dipo bi o ti dara julọ gba imọran ti lilọ pẹlu itọsọna alabara. Bi Grant ti kọ:


“Awọn oniwosan ti o dojukọ alabara ko ṣe awọn arosinu nipa ohun ti eniyan nilo tabi bii wọn ṣe yẹ ki o ni ominira. Wọn ko gbiyanju lati ṣe agbega gbigba ara-ẹni, itọsọna ti ara ẹni, idagba to dara, iṣe iṣe ti ara ẹni, isọdọkan laarin gidi tabi ti a fiyesi ararẹ, iran kan pato ti otito, tabi ohunkohun. ẹtọ si ipinnu ara ẹni ti awọn miiran ”(Grant, 2004, p.158).

Awọn itọkasi

Brodley, BT (2005). Awọn iye ti o dojukọ alabara ṣe opin ohun elo ti awọn awari iwadii-ọrọ kan fun ijiroro. Ni S. Joseph & R. Worsley (Eds.), Ẹkọ nipa ọkan ti ara ẹni: Ẹkọ nipa ọkan ti ilera ọpọlọ (oju-iwe 310-316). Ross-on-Wye: Awọn iwe PCCS.

Grant, B. (2004). Pataki ti idalare ti ihuwasi ni psychotherapy: Ọran pataki ti itọju ailera-ti dojukọ alabara. Ti dojukọ Eniyan ati Awọn Itọju Ẹkọ Onimọran, 3 , 152-165.

Lati wa diẹ sii nipa Stephen Joseph :

http://www.profstephenjoseph.com/

ImọRan Wa

COVID Ṣe Idinwo Wiwọle si Itọju Alaisan inu-Alaisan

COVID Ṣe Idinwo Wiwọle si Itọju Alaisan inu-Alaisan

Laarin iyipo iroyin iroyin hyper-frenzied ti oṣu yii, Iwe Iroyin Odi treet ṣe atẹjade itan kan (ti o ni aabo i anwo), “Iye owo ti o farapamọ ti COVID: Awọn iṣẹ Ilera ti Ọpọlọ.” Awọn alaye agbegbe bi n...
Njẹ Awọn ala le So Ọ pọ si Otitọ Ẹmi kan?

Njẹ Awọn ala le So Ọ pọ si Otitọ Ẹmi kan?

Njẹ o ti lá ala pataki paapaa? Boya o la ala pe o ọrọ pẹlu ololufẹ kan ti o ku, tabi o gba a ọtẹlẹ diẹ lakoko ti o ùn. Boya o ti ni ala ti o ku, eyiti o le ti yipada bi o ṣe ro nipa iku (wo ...