Igbesi-aye Idi-Idi le Tun Jẹ Igbesi aye gigun

Igbesi aye ti o ni idi jẹ ijiyan igbesi aye ti o ni itẹlọrun julọ, ṣugbọn iwadii tuntun daba pe o tun le jẹ ọkan ti o gun ju.

Awọn oniwadi ṣe itupalẹ data lati awọn eniyan ti o fẹrẹ to 7,000, gbogbo ọjọ-ori 50 ati agbalagba, ti o jẹ apakan ti Ilera ati Ikẹhin Ifẹhinti (HRS), iwadii akiyesi orilẹ-ede ti o pẹlu iwe ibeere “idi-aye”.

Awọn ibeere ni ipo bawo ni awọn olukopa ṣe ni rilara nipa idi ti igbesi aye wọn, n beere lọwọ wọn lati dahun si awọn alaye bii, “Mo gbadun ṣiṣe awọn ero fun ọjọ iwaju ati ṣiṣẹ lati jẹ ki wọn di otito” pẹlu Dimegilio laarin 1 ati 6. Awọn alaye miiran bii “Awọn iṣe mi lojoojumọ dabi ẹni pe ko ṣe pataki si mi” ni idanwo idakeji idaamu idi. Nipa aropin awọn idahun ti o wa ni ipo kọja gbogbo awọn ibeere, awọn oniwadi sọtọ ẹni kọọkan ni “Dimegilio-idi-aye.”

Awọn olukopa dahun awọn ibeere wọnyẹn ni ọdun 2006. Ọdun marun lẹhinna, 776 ninu wọn ti ku. Nigbati awọn oniwadi ṣe afiwe awọn oṣuwọn iku pẹlu awọn ikun idi-aye, wọn rii pe awọn eniyan ti o ni awọn ikun ti o kere julọ lemeji bi o ti ṣee ku ju awọn ti o ni awọn ikun ti o ga julọ lọ.

Awọn oniwadi ṣakoso fun awọn ifosiwewe miiran ti o le ni agba awọn abajade, bii boya awọn olukopa jiya lati ibanujẹ, ati pe ibamu naa jẹ pataki. Onínọmbà miiran yọ awọn eniyan kuro ninu iwadii ti o ni awọn aarun onibaje tabi awọn eewu eewu, nitori awọn ipo wọnyẹn le ṣe opin igbesi aye laibikita oju-iwoye, ati awọn abajade tun jẹ otitọ, botilẹjẹpe kii ṣe bi agbara.

Eyi jẹ iwadii akiyesi ti o muna ati pe ko jẹri idi. A ko le mọ daju pe awọn ifosiwewe miiran ni ita awọn ti o tọpa nipasẹ awọn oniwadi ko ni ipa lori abajade. Ṣugbọn awọn abajade tun jẹ ẹkọ nitori wọn fi agbara mu ohun kan ọpọlọpọ awọn ijinlẹ iṣaaju ti rii: Irisi ọpọlọ le ṣe deede pẹlu ilera ti ara.

Iwadi yii ko le ṣe idanwo awọn idi gangan idi ti idi igbesi aye kekere ti sopọ mọ iku ti o ga julọ-ọpọlọpọ eniyan ku lati ọkan ati awọn aisan ti o ni ibatan ẹjẹ-ṣugbọn a le wo atokọ ti ndagba ti awọn ijinlẹ miiran fun awọn amọran. Ohun ti ẹgbẹ iwadii yẹn sọ fun wa ni pe ọna asopọ ti o ṣeeṣe julọ laarin aini ori ti idi ati iku giga ni igbona . Nigbati esi iredodo ti ara si aapọn, aisan, ati ipalara ko ṣayẹwo, o yọ wa kuro lati inu jade.

Fun apẹẹrẹ, iwadii kan laipẹ ri pe ibinujẹ ti o pọjù ti o ṣe ifẹnumọ ori ti idi kan han lati ma nfa awọn ipele giga ti iredodo ẹmi-aye. Eyi ṣe iranlọwọ lati ṣalaye ipa ti awọn oko gigun ti o ku laarin awọn ọjọ tabi awọn ọsẹ ti ara wọn.

Iwadi diẹ sii ti rii ọna asopọ to lagbara laarin ibanujẹ ati iredodo, pẹlu awọn awari aipẹ ti o daba pe iredodo le fa tabi ṣe alabapin si ibanujẹ ni ipin ogorun awọn ti o jiya pẹlu ipo naa. Niwọn igba ti aibanujẹ ṣan oye ti idi igbesi aye, awọn awari wọnyi tọka si ọna buburu ti awọn ipa ilera.

Iwadi miiran ti n ṣe iṣiro awọn ifosiwewe ti o gba diẹ ninu awọn eniyan laaye lati gbe 100 kọja ri pe ipin pataki kanṣoṣo ti n ṣakoso awọn ipele iredodo.

Sibẹsibẹ iwadii miiran rii ọna asopọ kan laarin irẹwẹsi ati igbona. Irẹwẹsi le jẹ ami aisan mejeeji ati idi ti ainidi, ati pe imọ -jinlẹ ti n pọ si n rii pe o farapamọ lẹhin ilera ti o bajẹ. Iwadi tuntun tun rii pe awọn alaisan ti o ni alaini ko ṣeeṣe lati tẹle awọn ilana itọju iṣoogun.

Apẹẹrẹ miiran ti ọpọlọpọ wa jẹ faramọ pẹlu ohun ti o ṣẹlẹ nigbagbogbo nigbati ẹnikan ko le ṣe itọju ile kan mọ, tabi ṣiṣẹ iṣẹ wọn, tabi ṣetọju awọn ipa -ọna miiran ti o nawo igbesi aye pẹlu ori ti idi. Nigbagbogbo ilera dinku lati aaye yẹn siwaju.

Ọna gbigbe ni pe lakoko ti o ni oye ti idi kii ṣe gbogbo itan nigba ti o wa si gigun, o han lati jẹ apakan nla ti itan naa. A nilo iwadi diẹ sii lati ni oye to dara idi ti oye ti idi kan ṣe dabi iredodo iredodo, ati pe o ṣee ṣe tun ni ipa awọn ifosiwewe ilera miiran. Dajudaju ọpọlọpọ “awọn idi” wa lati wa ni ṣiṣi. Ni bayi, ẹri ti o to lati daba pe gbigbe pẹlu idi le ṣe ipa pataki ni iwoye ọpọlọ ati ilera igba pipẹ.

Iwadi naa ni a tẹjade ni JAMA Nẹtiwọọki Ṣii.

Di David DiSalvo

Aworan Fscebook: SFIO CRACHO/Shutterstock