Kini idi ti Awọn fifun Suwiti ti Agbaye ti n ṣe akoso awọn igbesi aye wa?

Akoonu

• Kini gangan fun awọn ere wọnyi iru ipa iyalẹnu lori eniyan?
• Bawo ni fifun suwiti ṣe yatọ si awọn ere igba atijọ?
• Bawo ni a ṣe ṣẹda ifẹ naa?
• Nsii awọn faucets dopamine
• Awọn kika pataki Dopamine
• Ohun tio wa, Dopamine, ati Ifojusona

Kini yoo ṣẹlẹ nigbati fọọmu aye kan, lẹhin ti o dagbasoke fun awọn miliọnu ọdun, pade ọrọ ikẹhin ni ero ati afẹsodi ti a ṣe apẹrẹ? Darwin lọ wiwa fun efatelese gaasi ni iyalẹnu itankalẹ yii ti tirẹ.

Awọn fonutologbolori ti yipada mewa, ti kii ba ṣe ọgọọgọrun, ti awọn miliọnu eniyan kakiri agbaye si awọn oṣere ti awọn ere fidio bii Angry Birds, Run Temple, tabi Candy Crush. Ṣugbọn bi awọn ere ṣe ọna wọn si apo gbogbo eniyan, awọn ijabọ ti afẹsodi si wọn tun pọ si.

Ipo osise ti Ẹgbẹ Ọpọlọ ti Amẹrika ni pe data to ko sibẹsibẹ wa fun ṣiṣe ipinnu boya afẹsodi tootọ kan pẹlu. Ṣugbọn awọn ijabọ loni ti wa ni ibigbogbo ti awọn iya ti o ni itara pupọ ninu ṣiṣere Candy Crush lati ranti lati mu awọn ọmọ wọn lati ile -ẹkọ jẹle -osinmi, ati pe ọpọlọpọ eniyan jẹri pe wọn lero mowonlara si awọn ere lasan. Iwadii kan nipasẹ Beere Ọja Ifojusi rẹ ri, laarin awọn ohun miiran, pe 28% ṣere lakoko iṣẹ, 10% ti ri ara wọn jiyàn pẹlu awọn nitosi wọn nipa sisọnu akoko lori ere, ati 30% ro ara wọn ni afẹsodi.

Kini gangan fun awọn ere wọnyi iru ipa iyalẹnu lori eniyan?

Bawo ni fifun suwiti ṣe yatọ si awọn ere igba atijọ?

Ni idakeji si awọn ere igba ewe ti o kan awọn alabaṣiṣẹpọ eniyan, tabi o kere ju kopa ifọwọyi awọn ohun gidi ni aaye gidi, awọn ere foonuiyara ko nilo nkankan. Apa aringbungbun ti itẹlọrun ti a reti ni awọn ere ti igba atijọ ni ipinnu ere wo ni yoo ṣe ni akoko yii ati ṣiṣe awọn igbaradi (siseto awọn ege ti nṣire, siseto ile ọmọlangidi, yiyan awọn ohun kikọ silẹ, tabi pinnu ẹniti o gba akoko akọkọ).

Paapaa awọn ere fidio fun awọn kọnputa ati fun awọn afaworanhan jẹ ọrọ ti o yatọ patapata lati awọn ere foonuiyara. Ninu awọn ere fidio, a gba gbogbogbo ni ipa ti o ni agbara bii superhero, ẹrọ orin afẹsẹgba, jagunjagun, tabi irufẹ, ṣiṣe irokuro kan ati fifun awọn imọ -jinlẹ ati awọn ẹdun wa iriri. Iru awọn ere bẹẹ ṣe alekun awọn ipele adrenaline, ati pe wọn ji awọn agbara agbara ti o lagbara bii ibanujẹ, itẹlọrun, ati igbadun.

Ti ndun awọn ere foonuiyara ko ni abajade lati ifẹ lati kopa ninu eyikeyi iṣẹ ṣiṣe ti o pin tabi lati ṣaṣeyọri eyikeyi irokuro. Idunnu wọn jẹyọ lati iyipada ti ipo ọpọlọ, iru ipinya kan. Lati yan ohun elo naa ki o bẹrẹ ere naa, ko si idoko -owo ti o nilo, ko si ero tabi ipinnu, ṣugbọn ifẹ lati mu ṣiṣẹ.

Ifarahan han gẹgẹ bi ebi tabi ongbẹ ṣe. Bii wọn, ko nilo mimu ni ijinle ati pe ko si ilana ironu. Awọn itara atijo wa lati awọn agbegbe ipele-kekere ti ọpọlọ, gẹgẹbi eto limbic, eyiti o ni ipa ninu awọn ẹdun ati iwuri.

Bawo ni a ṣe ṣẹda ifẹ naa?

Awọn apẹẹrẹ awọn ere dabi ẹni pe o ti de agbekalẹ ti o bori, ti a pe ni “ludic lupu” ati da lori awọn ipilẹ ti ihuwasi ihuwasi.

Ilana naa rọrun. Awọn esi pataki, ni idahun si iṣe kan, ṣe iwuri ihuwasi ti o jẹ atunwi ti ko ba jẹ aibikita. A Iho ẹrọ le pese a pipe oniduro ti bi ludic lupu iwuri obsessive ihuwasi. O ṣe iṣe kan pato ati gba imuduro: ẹrọ naa dahun pẹlu awọn ina, awọn awọ iyipada, awọn ariwo, ati nigbakan ẹsan owo. Ẹsan yẹn jẹ ki a tun ṣe iṣe kanna leralera.

Ere foonuiyara jẹ gbogbogbo rọrun ati rọrun lati ni oye, ati pe ko nilo awọn orisun oye, ki awọn ọmọde ati awọn agbalagba bakanna le ni irọrun ni oye awọn ipilẹ ipilẹ. Ni ibẹrẹ eto eto ẹkọ wa nipasẹ awọn ipele, ni eyiti nigbakugba ti ipele ti ere ba ni ilọsiwaju diẹ, ipenija naa ni isọdọtun ati nitorinaa ludic lupu ti jẹ isọdọtun ati ifẹ lati tẹsiwaju gbigba awọn iwọn tuntun ti itẹlọrun wọnyẹn jẹ ki a tun mu ṣiṣẹ lẹẹkansi ati lẹẹkansi.

Nsii awọn faucets dopamine

Ifamọra wa si iru iṣe yii ni a sọ si neurotransmitter ti a pe ni dopamine, kemikali ti a rii ninu ọpọlọ wa. Ni ibẹrẹ awọn onimọ -jinlẹ ṣe idapọ dopamine pẹlu awọn ikunsinu ti igbadun (ipele giga ti dopamine ti o han lakoko awọn iṣẹ bii jijẹ chocolate, ibalopọ, ati gbigbọ orin ayanfẹ) ṣugbọn iwadii ni ọdun mẹwa sẹhin ti tọka pe dopamine ni awọn iṣẹ afikun ni afikun si ṣiṣisẹ itẹlọrun ati idunnu. Molikula yii ṣe iranlọwọ fun wa ni idanimọ apẹẹrẹ ati pe o ṣe itaniji wa - nipa sisọ si awọn ipele kekere - si iyapa lati ilana ti a ti mọ tẹlẹ (si iyalẹnu, ni awọn ọrọ miiran).

Awọn kika pataki Dopamine

Ohun tio wa, Dopamine, ati Ifojusona