Kini idi ti Ibawi kii ṣe Ọta ti itara

Akoonu

• Awọn bọtini pataki

Awọn bọtini pataki

• Ọpọlọpọ wa rii ilana -iṣe ojoojumọ ati igbekalẹ bi atako si gbigbe igbe aye ti itara ati itara.
• Iru igbagbọ bẹẹ jẹ dichotomy eke ti o dabaru nikẹhin pẹlu ibawi gbigba wa bi bọtini si igbesi aye itara.
• Boya a fẹran rẹ tabi rara, lati le ṣaṣeyọri ni ohunkohun, a nilo lati ṣe olukoni ni iṣe pupọ ti isọdọtun ati ihuwasi alaidun nigbagbogbo.
• A le ṣe awọn igbesẹ kan lati yi ibawi pada sinu paati pataki ti kikọ itara, igbesi aye ti o nireti ti a nireti.

Ọkan ninu awọn agbasọ ti o jinlẹ julọ ti Mo ti gbọ ni lakoko fiimu 1989 “Lean on Me.” Morgan Freeman n ṣe afihan pẹ Joe Clark, Alakoso akọkọ ti Ile -iwe giga Eastside ni Paterson, New Jersey. Lakoko ọrọ kan ti a ṣe lati ṣe iwuri fun awọn olukọ lati kọ awọn ọmọ ile -iwe dara julọ, o pariwo, “Ibawi kii ṣe ọta ti itara.” O tun lagbara pupọ nitori Mo mọ pe o jẹ otitọ -ati sibẹsibẹ o jẹ idakeji bi mo ti gbe titi aaye yẹn ninu igbesi aye mi.

Fun ọpọlọpọ wa, awọn ofin “iṣeto” tabi “eto -iṣe” nipa ti ara ṣe afihan imọran ti nini “ilana -iṣe.” A ṣe awọn ohun kanna leralera pẹlu kekere tabi ko si iyatọ. Lojoojumọ a yoo ji ni akoko kanna, jẹun ni akoko kanna, ṣiṣẹ awọn wakati kanna, adaṣe ni akoko kanna, ati boya sinmi diẹ ni ọjọ kọọkan. A ṣe ileri pe ti a ba le faramọ ilana -iṣe, a yoo ni iduroṣinṣin, ilera, ati igbesi aye iṣelọpọ. Ohun gbogbo nipa ọna yẹn tumọ si iwọntunwọnsi, alaawọn alaidun. A gba lati tẹle ilana -iṣe ni iyara, iduroṣinṣin, ati iyara deede lati le ṣe igbesi aye itẹwọgba ati “agba”.

Ṣugbọn a ro pe aiṣedeede aiṣedeede wa. Pe a nilo lati fi ifẹkufẹ wa silẹ. A gbọdọ “dagba” ati pe a ko nireti fun awọn iṣẹlẹ moriwu ati iyalẹnu ninu awọn igbesi aye wa. A ko tun ni ala lati jẹ irawọ apata, elere elere, tabi oṣere aṣeyọri. Awọn ọjọ ayẹyẹ ti o wuwo, igbadun ṣugbọn awọn imọran iṣowo eewu, ati irin -ajo alainibaba ti lọ. Awọn ireti wa ti ngbe awọn igbesi aye egan ni lati ṣayẹwo ni ẹnu -ọna.

Ni idaniloju, a gba wa laaye lati ni awọn mimu diẹ nibi ati nibẹ, boya ipari ipari golf kan ti o gbadun, tabi lọ lori awọn irin ajo ti o wuyi pẹlu ọkọ ati ẹbi wa. Ṣugbọn lapapọ, a nilo lati di agbalagba nikẹhin ati ṣe idanimọ pe igbadun wa lẹhin wa. A nilo ibawi, ilana, ati eto ni bayi. Ni otitọ, eyikeyi itara lati lọ si ita apoti ki o lepa awọn ifẹkufẹ wa ni a kọ silẹ bi o ti jẹ ọdọ ati pe ko dagba - irokeke ti o wa tẹlẹ si ibawi ati eto ti a nilo lati ni ilera ati idunnu.

Kí nìdí?

O dara, idi kan ni pe o jẹ apakan ni otitọ. Boya a fẹran rẹ tabi rara, lati le ṣaṣeyọri ni ohunkohun, a nilo lati ṣe olukoni ni iṣe pupọ ti atunwi ati ihuwasi alaidun nigbagbogbo. Ṣe o fẹ lati ni iṣẹ isanwo iduroṣinṣin? O dara ki a wa ni iṣẹ lojoojumọ ati lojoojumọ. Ṣe o fẹ igbesi aye ilera? A nilo lati sun oorun deede, jẹun ni ilera, ṣe adaṣe, ati yago fun awọn nkan ti o ni ipalara lojoojumọ. Nireti lati ni ibatan ilera ati ẹbi bi? O kan jẹ ki miiran pataki rẹ mọ pe o ko ni rilara pe o wa ni ayika wọn lojoojumọ ati pe iwọ yoo rii bii iyẹn ṣe ṣiṣẹ. Ti a ba fẹ aṣeyọri, a nilo ilana ati ibawi.

Idi miiran ti a ro pe ibawi jẹ ọta ti itara ni pe ifihan akọkọ wa si ibawi ni irisi ilana ati awọn iṣeto ni a da sori wa. A ko beere lọwọ wa ohun ti a fẹ - a kan sọ fun wa kini lati ṣe. Ko si rira ati pe ko si yiyan. A ni lati lọ si ile -iwe ni gbogbo ọjọ ọsẹ. A ni lati lọ sùn ni akoko ibusun ati dide ni kutukutu fun ile -iwe. A ni lati jẹ ounjẹ wa ni awọn akoko kan pato.

Siwaju sii, ti a ko ba ṣe awọn nkan wọnyi, awọn abajade odi wa. A yoo gba atimọle tabi daduro lati ile -iwe, ilẹ tabi ko gba ọ laaye lati ṣe diẹ ninu awọn ohun ti a nifẹ. Tabi ni awọn igba miiran, diẹ ninu wa paapaa ti lu tabi ṣe ipalara ni ẹdun. Ati pe ti iyẹn ba tumọ pe a ko ni igbadun julọ - bẹẹni o jẹ. Gbọràn ni akọkọ, beere awọn ibeere nigbamii - ti o ba jẹ rara - ni ọna ti o ni aabo julọ lati gba ati nikẹhin dagba lati ni igbesi aye agba ti n ṣiṣẹ.

Ṣugbọn iṣoro pẹlu ọgbọn yii ni pe a ti ṣẹda dichotomy eke. Kii ṣe nikan ni ibawi kii ṣe ọta ti itara, ṣugbọn o ṣee ṣe nikan ni ọna lati dagbasoke daradara ati tọju itara ninu awọn igbesi aye wa. O jẹ ibawi ni deede bi o ṣe han ni ilana, eto, ati ṣiṣe eto ti o fun wa laaye lati lọ fun win nla.

Daju, a le wa lori ipele ni awọn igba diẹ ti a ba ni talenti aise. Ṣugbọn awa kii yoo jẹ awọn irawọ apata, elere elere, tabi awọn oṣere olokiki lai farada awọn ọdun ti adaṣe ibawi. Ati pe ti idi wa ba ni lati pe iṣẹ ọwọ wa ni pipe, a gbọdọ gba pe yoo gba ẹgbẹẹgbẹrun awọn wakati ti o lọra ati iduroṣinṣin.

Mo ti n ronu pupọ nipa ọran yii lati igba ti mo ti n ba Marc Labelle sọrọ ti ẹgbẹ apata lile ti o da lori Los Angeles Dirty Honey fun Adarọ ese Eniyan Alakikanju . Nigba ti a ba ronu nipa awọn ẹgbẹ apata lile, a ṣọ lati ronu ti stereotype yẹn ti ayẹyẹ-lile, Stick-it-to-the-man, awọn ọdọ ti o dagba ti o ṣẹlẹ si orire jade nipa nini diẹ ninu aami gbigbasilẹ fa wọn jade kuro ninu okunkun ati ṣe wọn irawọ. Ṣugbọn Labelle - ẹniti o gbe jade ninu ọkọ ayọkẹlẹ rẹ fun o fẹrẹ to ọdun kan, ati lẹhinna lori awọn iloro awọn eniyan miiran - lẹsẹkẹsẹ fi si ipo ilana ibawi ti o pẹlu adaṣe, iṣẹ, titọ ẹgbẹ rẹ nigbagbogbo, ati awọn ifihan ere lati le ṣaṣeyọri ala irawọ apata rẹ. .

Nitorinaa bawo ni a ṣe lo ibawi lati bolomo kuku ju fifun itara wa lọ?

Ni akọkọ, a gbọdọ kọ lọna aiṣedeede eke pe ibawi jẹ ọta ti itara. Dipo, a gbọdọ faramọ imọran pe ohunkohun ti a le fẹ ṣe ti yoo mu ifẹ ati itara wa ni otitọ yoo jẹ asọtẹlẹ lori ibawi, ilana, ati ṣiṣe eto. Ni ṣiṣe bẹ, a tun kọ asọye ni gbangba pe igbesi aye “agba” ati “agba” jẹ ọkan nibiti a gbọdọ fi itara ati ifẹ silẹ. Ifiranṣẹ eke yẹn ni o ni idiwọ pẹlu ikilọ ibawi wa bi bọtini si igbesi aye itara.

Keji, a nilo lati ro ero wa ni igbesi aye. Kí ló máa ń múnú wa dùn? Kini o kun wa pẹlu ifẹ? Kini o jẹ ki a ni asopọ si awọn miiran? Nipa fifi idi iran wa mulẹ ti igbesi aye ti a fẹ, a kọ lainidi kọ imọran pe ẹlomiran wa ni iṣakoso. Nitorinaa, ibawi ni a le loye ni bayi ni ayika ti iran wa ti igbesi aye wa - kii ṣe ti ẹlomiran. Nitorinaa, a ni tirẹ gẹgẹbi apakan ti odidi Organic - ọkọ fun itara wa.

Nigbamii, ṣiṣẹ ni ẹhin, a le beere lọwọ ara wa, “Kini a nilo lati ṣe lati ṣaṣeyọri ete wa?” Kini yoo ṣe iranlọwọ fun wa lojoojumọ, osẹ -sẹsẹ, oṣooṣu, ipilẹ ọdun lati kọ igbesi aye itara, ifẹ, ati asopọ? Lẹhinna a le ṣeto iṣeto kan pẹlu awọn igbesẹ afikun ti yoo ṣe amọna wa nikẹhin si awọn ibi -afẹde wa. Ati bi a ti n lọ nipasẹ awọn ọjọ wa, a le ṣayẹwo nigbagbogbo lati rii daju pe ilana wa ni o daju ti o dara julọ fun kikọ itara, ifẹ, ati igbesi aye ti o ni idi. Eyi jẹ ilana ti nlọ lọwọ tinkering, bi ohun ti o ṣẹda itara le yipada ati ohun ti a le ṣe lati ṣaṣeyọri awọn ibi -afẹde wa le yipada.

Lakotan, a nilo lati mọ pe bi a ṣe n lọ nipasẹ igbesi aye ibawi wa, a kii yoo ni itara nigbagbogbo. Nigbagbogbo a yoo lero pe ohun ti a nṣe ni atunwi ati alaidun. Ati pe o jẹ Itara ile jẹ ikẹkun nikẹhin. Ṣugbọn o jẹ ọlọ ti n ṣe awọn nkan. A yoo nilo lati leti ara wa ni igbagbogbo pe awọn iṣẹ -ṣiṣe lasan ati ti o nira wọnyi jẹ awọn nkan ti o mu wa sunmọ awọn ibi -afẹde wa. Ati pe ti a ba tẹle ilana wa ati gba otitọ pe nikẹhin ibawi kii ṣe ọta ti itara, a le ni itara, igbesi aye ti o nireti ti a nireti.