Bii o ṣe le Jẹ alagbara Empath

Empaths ni awọn agbara ti o jẹ iyalẹnu lati dagbasoke. Iwọnyi pẹlu aanu, inu inu, ijinle, ati asopọ jinna si awọn eniyan miiran ati ilẹ. Aye nilo awọn ẹbun rẹ diẹ sii ju lailai.

Kini itara jagunjagun? Eyi ni diẹ ninu awọn abuda lati wa. O mọ ararẹ daradara to lati ṣe adaṣe itọju ara ẹni. O ni ohun elo irinṣẹ ti awọn ọgbọn ti o lo deede lati duro lagbara ati ni rere. O lo ọgbọn lo awọn ọgbọn wọnyi lati dẹkun gbigba aapọn awọn eniyan miiran.

Awọn itara pẹlu ilana, awọn irinṣẹ fifipamọ agbara ko ni idiwọ. Lati ṣe atilẹyin ẹmi alagbara mi, Mo lo awọn ọgbọn marun wọnyi lojoojumọ.

Awọn irinṣẹ Empath Jagunjagun

1. Fi ìmoore hàn. Bẹrẹ lojoojumọ pẹlu ijẹrisi ọpẹ dipo idojukọ lori gbogbo awọn ohun ti o ni lati ṣe. Ọpẹ ṣe alekun agbara rere ati tọju ọ ni akoko kuku ju jafara agbara nipa ajalu nipa ọjọ iwaju.

2. Ṣàṣàrò. Ṣe adaṣe Iṣaro Ọkàn-Iṣẹju Mẹta ni gbogbo ọjọ lati duro si aarin. Iṣaro kukuru yii ṣiṣẹ awọn iṣẹ iyanu, mu ọ pada si agbara rẹ nigbati o bẹrẹ lati ni rilara apọju. Iṣaro yii n fun ọ ni agbara ati jẹ ki o ṣe itọju ipo ẹdun rẹ.

3. Mimi ti nṣe iranti. Ṣe atẹgun aibikita ati aapọn, simi ni mimọ ati agbara. Ẹmi jẹ ọrẹ rẹ. Lati jẹ jagunjagun, o wulo lati tọju mimi jakejado ọjọ. Eyi dẹkun ikojọpọ wahala ninu ara rẹ.

4. Mu okun inu rẹ lagbara. Gbekele inu inu rẹ lati yan awọn eniyan rere ni agbegbe inu rẹ. Jeki vampires agbara jade nigbakugba ti o ṣeeṣe. Imọye yoo sọ fun ọ nigbati agbara rẹ ti pọ si tabi dinku ni ayika ẹnikan. San ifojusi si alaye yii. Stick pẹlu awọn eniyan ti o mu agbara rẹ pọ si. Kọ ẹkọ lati ṣeto awọn aala ti o ye pẹlu awọn ti o mu ọ gbẹ.

5. Fẹran ara rẹ. Iwọ jẹ ohun iyebiye kan. Ranti pe. Jẹ ki mantra ojoojumọ rẹ jẹ “Mo gba awọn ifamọra mi. Mo le jẹ alailagbara ati agbara ni akoko kanna. ”

Irin -ajo itara jẹ ìrìn ti igbesi aye kan. Gẹgẹbi eniyan ti o ni imọlara, pupọ wa lati dupẹ fun. O ni anfani lati ni iriri ifẹ ati ayọ nla. O le woye aworan nla lori ipele ti o jinlẹ. O ti faramọ ẹwa, ewi, ati agbara igbesi aye. Aanu rẹ fun ọ ni agbara lati ṣe iranlọwọ fun awọn miiran. Iwọ kii ṣe alaigbọn tabi pa tabi o tutu. Awọn ifamọra rẹ gba ọ laaye lati jẹ abojuto, alailagbara, ati jijẹ mimọ.

Ṣe akiyesi bi igbesi aye tirẹ ati awọn ibatan ṣe ni ilọsiwaju lati gba wiwọ ẹmi jagunjagun rẹ bi itara. Ṣe ayẹyẹ ilọsiwaju rẹ ni gbogbo igba ti o tẹtisi imọ -jinlẹ rẹ tabi sọ awọn aini imunilara rẹ tabi ni anfani lati fi ara rẹ si aarin aarin rudurudu. Ṣe ayẹyẹ pe iwọ ko ṣetan lati sẹ awọn ikunsinu tirẹ lati jẹ ki awọn eniyan miiran ni itunu. Ṣe ayẹyẹ agbara rẹ lati nifẹ ara ẹlẹwa rẹ loni laisi rogbodiyan tabi lafaimo keji. Ṣe dupẹ fun gbogbo ilọsiwaju rẹ. Awọn igbesẹ ọmọ jẹ wura. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu ti o ba pada sẹhin nigba miiran. Gbogbo wa la ṣe. Ni gbogbo ayidayida, tọju ararẹ pẹlu aanu.