Singer India.Arie Nfun Ireti Nigba Awọn akoko Wahala wọnyi

India ti o yanilenu. O ti bori Awọn ẹbun Grammy mẹrin fun awọn yiyan 23 rẹ, pẹlu awo -orin R&B ti o dara julọ. O ṣe fiimu aṣetan, “Ile kaabọ,” lati ṣe iranlọwọ lati tunu orilẹ-ede naa duro lakoko ajakaye-arun COVID-19.

Coronavirus ti jẹrisi kọja ojiji kan ti iyemeji pe awa jẹ ẹya ti o jọra, Arie sọ fun mi. “A dagba wa lati gbagbọ pe alafia jẹ ilepa ẹni kọọkan, ṣugbọn a gbọdọ faagun iran wa lati emi si awa .”

Gẹgẹbi oṣiṣẹ alafia, o tẹnumọ pe awọn eto -ọrọ -aje wa, ti iṣelu, ati ti awujọ ko dara, nitorinaa awọn eniyan wa ko dara. Ni isansa ti awọn eto ti o ṣetọju fun gbogbo wa, itọju ara ẹni ati itọju agbegbe jẹ awọn ipa ọna to ṣe pataki si alafia wa lapapọ. Ni igbiyanju fun alafia, a gbọdọ faagun iran wa lati emi si awa . Gẹgẹbi Arie, akoko ailorukọ yii ni akoko pipe lati funni ni alafia, alaafia, ati idakẹjẹ ni lilo orin rẹ bi ohun-elo fun awọn orin ti o mu ironu ati iṣaro iṣaro.

Mo ni anfaani lati joko pẹlu Arie lati jiroro awọn imọran rẹ lori bawo ni a ṣe le di daradara ni agbaye ti ko ni ilera ati di asopọ diẹ sii ni aṣa ti ijọba nipasẹ ipinya. Ati bawo ni gbogbo rẹ ṣe bẹrẹ pẹlu ọkọọkan wa nipa wiwo inu.

Bryan Robinson: India, inu mi dun lati ba ọ sọrọ. Iwọ jẹ olorin orin iyalẹnu, ṣugbọn Mo fẹ ki awọn oluka lati mọ nipa irin -ajo ti ara rẹ si alafia ati diẹ ninu awọn ohun ti o n ṣe lati ṣe iranlọwọ fun orilẹ -ede larada lakoko awọn akoko alailẹgbẹ wọnyi ti a ngbe.

India. Arie: Nigbati mo wọ inu ile -iṣẹ orin, ilera mi kọlu lile lori gbogbo awọn ipele -ni ọpọlọ, ni ẹmi, nipa ti ara, ati ni ẹdun. Mo bẹrẹ wiwo awọn iṣe ẹmi mi kii ṣe bi ifisere ṣugbọn bi awọn irinṣẹ lati ṣe nipasẹ igbesi aye. Bayi idagbasoke ara mi, alafia, ati iṣaroye ni awọn nkan ayanfẹ mi lati ṣe.

Robinson : Ṣe ibaramu kan wa laarin igbesi aye ara ẹni rẹ ati diẹ ninu awọn nkan ti o n ṣe ni bayi?

Arie : Nigbati a ba sọrọ nipa ohun ti awọn nkan dabi ti o lodi si ohun ti wọn jẹ, awọn nkan ti Mo n ṣe ni nipa aaye ti Mo ti dagbasoke si. Iṣẹ mi jẹ ọdun 20 ni bayi. Nibẹ ni apakan ti jijẹ olokiki ti o kọ ati pe o sọ fun eniyan pe, “India ni eyi. Arie.” Gbogbo wa ni oju ti gbogbo eniyan. Fun mi, o padanu ọpọlọpọ awọn oju ti ohun gbogbo ti Mo jẹ gaan.

Robinson : Ninu ẹkọ nipa ọkan, a pe ni persona.

Arie: Iyẹn tọ. Nkan ti o jẹ ki inu mi bajẹ pẹlu persona ni bii o ti tobi to. Nigba miiran awọn eniyan da mi duro ki wọn sọ pe, “Ṣe India ni o. Arie?” ati pe Mo ni lati ronu fun iṣẹju -aaya kan. Nigbati mo gbọ iyẹn, o dabi pe wọn n sọrọ nipa nkan kan. Emi kii ṣe iwe itẹwe kan. Kii ṣe ohunkohun ti o dun awọn ikunsinu mi tabi ti n yọ mi lẹnu. O kan lara isokuso.

Robinson: O dabi pe o di ọja tabi ohun ti o tobi ju igbesi aye lọ, ati pe eniyan fẹ lati sunmọ ọ.

Arie : Bẹẹni, o fẹrẹẹ dabi pe wọn sọ ohun ti o jẹ fun ọ, ṣugbọn wọn n sọ ohun ti o jẹ fun wọn. Nkan persona yẹn jẹ alapin, awọn abawọn ti o padanu ti ẹni ti o jẹ gaan. Ni awọn ọdun sẹhin, o dara fun mi ti o ba jẹ ohun ti Mo ni lati ṣe lati de ibiti Mo fẹ lọ. Ṣugbọn bi mo ti n dagba, Mo ti dagba agbara lati ju ara mi silẹ tabi dinku iseda gidi mi ni igbesi aye gbangba mi. Mo ti ṣọra gidigidi lati ma ṣe binu awọn eniyan tabi sọ ohun ti o tọ. Ni bayi nigbati mo kọrin, Mo jẹ ki awọn olugbo mọ pe Emi kii ṣe perky, bọtini kekere kan. Mo gba ara mi laaye lati jẹ ẹniti emi jẹ, ni kikun mi.

Robinson: Ṣe o le sọ fun mi nipa Nini alafia ti A?

Arie : Nini alafia ti A jẹ ifowosowopo apapọ pẹlu ọrẹ to dara julọ fun igba pipẹ nitori iwọnyi ni awọn nkan ti Mo fẹ nigbagbogbo lati funni. O wa lori irin -ajo yii Mo wa lati jade kuro ni kọlọfin pẹlu gbogbo nkan mi.

Mo jẹ oṣiṣẹ alafia, ati pe Mo jẹ oluṣaro ati onkọwe pupọ bi emi ṣe jẹ akọrin. Ti MO ba jade ni ilẹkun ni bayi, awọn eniyan yoo pe mi ni India.Arie, ṣugbọn wọn ko mọ ohunkohun nipa kikọ mi tabi adaṣe iṣaro. Mo ṣetan lati jade ki n jẹ gbogbo nkan yii ni gbangba. Mo ti fẹ nigbagbogbo lati jẹ apakan ti ilana imularada ẹnikẹni pẹlu orin mi. Iyẹn ni ibi -afẹde mi lati ibẹrẹ. Ni bayi, Mo ṣetan lati ni ipa diẹ sii ninu ibaraẹnisọrọ naa, diẹ sii lori ilẹ pẹlu awọn ẹgbẹ kekere ti eniyan, ṣe idanwo pẹlu ohun ti o tumọ si wa ninu ibaraẹnisọrọ, kii ṣe orin nikan.Nini alafia ti A n ṣe iṣe ti ara ẹni pẹlu mi ni ipa ṣugbọn pẹlu pẹlu fifun eniyan ni nkan ti wọn le yipada si.

Robinson : Ṣiṣii rẹ ati jẹ ki awọn eniyan rii diẹ sii ti rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun wọn nitori ọpọlọpọ eniyan lero pe wọn nikan ni o lero ọna kan eyiti ko jẹ otitọ.

Arie : Kikọ mi kọ mi pe. Alibọọmu mi akọkọ ti jade ni ọdun 25, ati pe Mo ro pe ọpọlọpọ awọn nkan wa ti emi nikan ti kọja, ṣugbọn nigbati orin ba jade, Mo dabi, “Gbogbo eniyan ni rilara ni ọna yii?” Lẹhinna ni bii ọdun mẹwa 10 sẹhin Mo bẹrẹ kikọ awọn orin nibiti Emi ko mu ohunkohun pada. Mo ni orin kan ti a pe ni “Ọkan” nibiti Mo kọrin ohun gbogbo ti Mo gbagbọ, imọ -jinlẹ ẹmi mi ni pipe ninu orin kan. O sọ pe ohun gbogbo wa silẹ lati nifẹ, laibikita iru ẹsin ti o jẹ. Ṣugbọn Mo ni lati ṣiṣẹ ni ọna mi si ipele otitọ yẹn nibiti Emi ko ni lati tọju awọn nkan tabi sọ wọn ni ọna kan. Nitorina ni ọdun mẹwa sẹhin, Mo kọ ohun gbogbo ti Mo fẹ lati kọ; Mo sọ ohun ti Mo fẹ sọ. Lẹhin ti Mo kọ “Emi Ni Imọlẹ” ni ọdun 2012 ati lẹhin ọdun mẹrin tabi marun ti fifun ara mi ni ominira, ni ọfẹ ni kikọ orin mi, Mo ni anfani lati kọ orin kan ti o rọrun ṣugbọn o jẹ otitọ. Bayi Mo nkọwe fun ipele atẹle ti ṣiṣi. Mo kọ lẹhin kikọ awọn orin wọnyẹn, ko si nkan ti o yipada. Ko si ẹniti o da mi lẹjọ. Ni gbogbo igba ni igba diẹ, eniyan mẹta tabi mẹrin yoo lọ kuro ni ere orin, ati pe Mo ro pe, O dara, Inu mi dun pe o ti lọ ni bayi nitori a ti fẹrẹ jinlẹ. O mọ bi eniyan ṣe jẹ nipa ẹsin. O jẹ ki wọn ṣe ibeere gbogbo nkan wọn nipa ara wọn.

Robinson : Ibanujẹ yẹn jẹ ọpọlọ alangba wọn, apakan iwalaaye ti o bẹru ti wa ti o ni ewu nipasẹ awọn imọran tuntun. Kii ṣe ironu tabi ọpọlọ ẹda. O dín ati bẹru iyipada. Ohun ti o n ṣe ni fifẹ iwọn yẹn. Ni ọna kan, iwọ jẹ onihinrere ti ntan ifiranṣẹ kan.

Arie: Ẹkọ ti ara mi ni pe ọpọlọ alangba mi ni ero mi pe o lewu lati kọ awọn orin wọnyi ti o jẹ ki n ronu ni ibẹrẹ iṣẹ mi Emi ko le kọrin nkan wọnyi. Ni kete ti Mo ni ominira ti iyẹn, ni gbogbo igba ti Mo kọrin “Ọkan” ati awọn orin ti o jinlẹ, awọn ti o jẹ asọye, Mo gba ovation ti o duro. Ati pe ọpọlọ alangba mi kan lara dara.

Robinson : Ṣe eyikeyi ninu orin rẹ wa lati ipọnju ti ara ẹni?

Arie : Gbogbo orin mi wa lati ipọnju ti ara ẹni. Awọn eniyan ti o tẹtisi gaan mọ nitori pe o ba wọn sọrọ nipa ipọnju ti ara wọn. Ti o ba kan gbọ orin, o lẹwa, ṣugbọn o padanu rẹ. Ti o ba tẹtisi orin naa o gbọ eniyan ti n ṣiṣẹ nipasẹ awọn nkan. Pẹlu orin naa, “Emi ni Imọlẹ,” fun ẹnikan lati sọ, “Emi kii ṣe awọn nkan ti idile mi ṣe,” iyẹn nikan ni o jẹ ki o beere, “Kini wọn ṣe si ọ? O ni lati wa nibẹ lati mọ lati kọrin iyẹn. ” Nitorinaa Emi kii ṣe awọn ohun ni ori mi; Emi kii ṣe awọn ege ti fifọ inu.

Robinson : “Emi Ni Imọlẹ” ni ayanfẹ mi.

Arie : Mo ni orin miiran ti a pe ni “Gba Papọ.” Laini akọkọ sọ pe, “Ibọn kan si ọkan rẹ laisi fifọ awọ ara rẹ. Ko si ẹnikan ti o ni agbara lati ṣe ọ bi Kinni rẹ. ” Nitorina kini idile rẹ ṣe si ọ? Mo ni orin, “O mu mi larada.” Kini o mu ọ larada, ati tani tani? Bawo ni ọpọlọpọ ti o ti wa nibẹ ti o ṣe ọ ni ipalara? Gbogbo rẹ wa lati ipọnju. Emi kii ṣe ọmọbirin apapọ rẹ lati fidio rẹ. Mo kọ ẹkọ lati nifẹ ara mi lainidi. Nitorina kini o ti ri ṣaaju ki o to kọ ẹkọ lati nifẹ ara rẹ lainidi? Fun mi, Mo fẹ ṣe iwosan ara mi pẹlu orin. Ati pe ti ẹnikẹni miiran ba le gba nkan jade ninu rẹ, lẹhinna Mo lero bi Mo ti bukun gaan lati gba lati ṣe eyi. Melo ninu wa gba lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ni iwọn pupọ? Mo dupẹ lọwọ rẹ, ṣugbọn o bẹrẹ pẹlu mi. Ati pe emi ko mọ kini eniyan yoo ronu tabi bii wọn yoo ṣe dahun. Mo kan mọ bi a ṣe le kọrin itan mi pẹlu ijinle kan ti awọn eniyan miiran ni anfani lati gbọ itan wọn, paapaa. Gbogbo rẹ wa lati ipọnju ti ara ẹni, paapaa awọn orin ti o dun bi awọn orin ifẹ ti o ni idunnu julọ wa lati ipọnju nitori o jẹ bii Mo ti kọ lati sọ awọn nkan ti o ko le sọ ninu awọn ibaraẹnisọrọ. Ohun ti Mo nifẹ nipa kikọ orin ni pe o le kọ gbolohun pipe, ati pe emi ko ni lati wa awọn ọrọ lati sọ pipe mi, otitọ pipe. Iyẹn jẹ igba pipẹ nitori Mo wa lati ọdọ eniyan ti o kọ awọn orin ti o ni awọn agbara ẹmi, ṣugbọn Mo bẹru lati sọ awọn nkan kan ninu awọn orin mi. Bibẹrẹ ni ọdun 2009, Mo fi ara mi silẹ. “Emi Ni Imọlẹ” jẹ ọkan ninu awọn ohun iyebiye ni ade yẹn lati ni anfani lati ṣafihan otitọ jinlẹ ni ọna ti o rọrun jẹ goolu akọrin. Mo ni anfani lati lọ ni gbogbo ọna lati ibẹru lati kọ orin kan bii iyẹn lati kọrin ni Grammy's ... Emi ko bori ẹbun yẹn, ṣugbọn Mo ni itara iduro. Iyẹn jẹ gbogbo iru win miiran. O dara lati wa si ti ara mi ni akoko yẹn ni fọọmu ti gbogbo eniyan.

Robinson : Ifiranṣẹ wo ni iwọ yoo fẹ lati fi silẹ pẹlu awọn eniyan ti n tiraka pẹlu iberu, aidaniloju, ati aibalẹ lakoko awọn akoko alailẹgbẹ wọnyi?

Arie : Mo ṣe igbesi aye ti ko ni aṣa. Mi ò tíì ṣègbéyàwó rí. Mo ti ko dated ọkunrin kan ti mo fe lati fẹ. Emi ko ni awọn ọmọde. Mo n ṣiṣẹ fun ara mi nipasẹ akoko ti mo jẹ 25. Ati pe ohun ti MO gba lati ṣe fun iṣẹ jẹ toje ati alailẹgbẹ. Nigba miiran Mo gbagbe awọn nkan lojoojumọ ti eniyan lọ nipasẹ. Mo lero bi nigba ti a ba n gbe n ṣiṣẹ gaan n gbe ni ọpọlọpọ awọn akoko a kii ṣe awọn ojuse wa nikan. Ṣugbọn a tun nṣiṣẹ lati awọn ikunsinu wa, irora, tabi ibẹru. Tabi ohunkohun ti nkan naa wa ninu - ohun nla yẹn. Mo ro pe ohun kan wa ti o jẹ ami nipa aṣẹ ajakaye -arun lati duro si inu. O kan lara bi aye lati lọ si inu. Ko ni lati jẹ aibikita nibiti o ti nṣe àṣàrò fun wakati kan. O kan lati lọ si aaye kan ki o wo gbogbo nkan ti o bẹru nitori a mọ nigbati o wo ojiji rẹ, o yara yiyara ju bi a ti ro lọ. Ati inu aaye yẹn nibiti o ti le wo ararẹ, iberu rẹ, awọn idahun nigbagbogbo wa. Ati pe iyẹn ni ohun ti a nilo ni bayi: awọn idahun. Pupọ ninu iyẹn ni a ma ju ni ayika ninu ọpọlọ wa. Ti a ba le fi sinu ọkan ati ọkan wa ki o yipada ki a wo ara wa, awọn idahun bẹrẹ lati wa pẹlu awọn imọran kekere ati awọn ero. Ko si ẹnikan ti o mọ kini lati ṣe, ṣugbọn gbogbo wa ni aaye yẹn ninu ara wa ti o mọ. O ni lati faramọ apakan yẹn funrararẹ. O nira ni akọkọ lati dakẹ nigbati o ko ti dakẹ nitori iyẹn ni ibiti gbogbo nkan idẹruba wa. Ṣugbọn kii ṣe idẹruba bi o ṣe ro ni kete ti o ba wo.

Robinson: Iwọ jẹ ọlọgbọn pupọ. Ohun ti o kan pin jẹ pataki fun gbogbo eniyan, laibikita awọn ayidayida wọn. Ti awọn eniyan ba le wọle si aaye ti o n ṣalaye laarin ara wọn, ohun gbogbo miiran wa lati iyẹn.

Arie: Awọn idahun wa ninu fun gbogbo wa. Ati pe awọn nkan kan wa ti ẹnikẹni ko le sọ fun ọ bikoṣe iwọ. Ni bayi ti awọn okowo ti ga pupọ, o ni lati wa ọna lati gbọ ararẹ.

Ọrọ ikẹhin kan

Iṣẹ iṣe ori ayelujara ti Arie, Nini alafia ti Wa, n wa lati ni ilosiwaju alafia lapapọ ni agbaye ti ko ni ilera. Ẹya naa ni awọn fidio adaṣe ojoojumọ ati awọn ibaraẹnisọrọ laaye pẹlu ọpọlọpọ awọn oṣiṣẹ alafia ati awọn onigbawi lati kakiri orilẹ-ede naa, pẹlu Arie funrararẹ, fun awọn ijiroro ti a ṣe lati ṣe ilosiwaju alafia apapọ ati itọju agbegbe. “Nini alafia ti Wa” jẹ ibaraẹnisọrọ ori ayelujara kan fun ọjọ 8 lati ṣe ilosiwaju alafia apapọ ti o ṣiṣẹ laaye lati May 25 si Oṣu Karun ọjọ 1, 2020. O le wo awọn akoko 8 ni Nini alafia ti Wa.

India.